生活

秋の味覚といえば 秋刀魚（サンマ）というほど 秋を代表する栄養豊富な旬の魚です。 夏バテしてきた身体も元気になり 食べ物も 実りの季節を迎えることから 「食欲の秋」と呼ばれ 脂の乗った秋刀魚は 特に塩焼きの 炭...

鼻の日は、8月7日です。 鼻（はな）は 嗅覚をつかさどる感覚器、 呼吸をするための呼吸器です。 野生動物の嗅覚や聴覚は、 食べ物を求めるため 危険から身を守るため 子孫を残すためなど 生存競争を有利に生き抜く...

「入梅」と　暦に書かれているのを目にしたことはありますか？ 入梅（にゅうばい）は　梅雨入り（つゆいり）を指し　「暦の上で梅雨が始まるとされている日」のことで　暦上で日にちが決まっています。 梅雨（つゆ、ばいう）は　春から夏に季節が移...

閏年は 必ず４年ごとではありません。 暦は ４００年に３回、閏年をなくすことで 調整しています。 ２月だけ２８日しかない 太陽の動きをもとにした暦を「太陽暦」と呼び 太陽暦の１種である 「グレゴリオ暦」に...

除夜の鐘は１２月３１日、大晦日恒例の年越しの風物詩で年中行事の一つです。以外にも、鐘を打ち始めた「除夜の鐘」の歴史は近代からでした。108つ撞く理由や由来、除夜の鐘の歴史を探っていきます。

かき氷やアイスなど冷たいものを食べたとき頭がキーン！という「頭痛」を経験した事ありませんか？ 「かき氷頭痛」と言えそうですが極端に冷たいものを食べた直後に誘発される頭痛は「アイスクリーム頭痛（ice-cream headache）」と言う正式な病名です。

「忖度（そんたく）」という言葉は ある政治問題を機に ２０１７年の新語・流行語大賞になりました。 短期間で一躍注目を浴び、急激にメジャーな言葉となり、 日常会話やＳＮＳなどでも頻繁に使われるようになりました。 ...

２-６-２の法則、 これは世の中の一種の摂理を表している数字です。 悩んでばかりいられないのが現実問題であり 人間関係の問題は答えのない問題であるため 人間関係の悩みに直面したら ２-６-２の法則を思い出し...

４７８呼吸法が入眠を誘うかもしれません。 翌日の朝、早いから早く眠りたいのに いくら羊を数えても眠れない。 何がなんでも寝たい、寝なくてはいけない、 眠ろう眠ろうと思えば思うほど眠れなくなる。 不安...

暑さ寒さも彼岸まで （あつささむさもひがんまで） 「冬の寒さは、春分の頃まで 　夏の暑さは、秋分の頃までには和らいで、 　凌ぎ（しのぎ）やすくなる」という意味で 日本人の季節に対する感覚を表現した慣用句です...